انبه منجمد مارگاریتا - اکتبر 2021

  • مرحله: آسان
  • جمع: 10 دقیقه
  • دبستان: 10 دقیقه
  • بازده: 4 وعده ، وعده 1 فنجان
  • اطلاعات تغذیه
    آنالیز تغذیه ای
    در هر وعده
    کالری
    180 کالری
    کلسترول
    0 میلی گرم
    سدیم
    0.5 میلی گرم
    کربوهیدرات ها
    21 گرم
    فیبر رژیمی
    1.5 گرم
    پروتئین
    0.5 گرم
  • مرحله: آسان
  • جمع: 10 دقیقه
  • دبستان: 10 دقیقه
  • بازده: 4 وعده ، وعده 1 فنجان
  • اطلاعات تغذیه
    آنالیز تغذیه ای
    در هر وعده
    کالری
    180 کالری
    کلسترول
    0 میلی گرم
    سدیم
    0.5 میلی گرم
    کربوهیدرات ها
    21 گرم
    فیبر رژیمی
    1.5 گرم
    پروتئین
    0.5 گرم

عناصر

لغو انتخاب همه

یک کیسه 10 اونسی انبه منجمد

2/3 فنجان تکیلا (ترجیحاً نقره ای ، ضد 80)



1/4 فنجان آب آهک تازه

2 قاشق غذاخوری لیکور نارنج ، مانند Cointreau

2 قاشق غذاخوری شکر فوق العاده خوب

2 فنجان آب یخ

جهت ها

تماشا کردن نحوه تهیه این دستورالعمل را مشاهده کنید.
  1. انبه ، تکیلا ، آب آهک ، آب نارگیل ، شکر و آب را در مخلوط کن بریزید و مخلوط کنید تا یکدست شود.
  2. در هر وعده: کالری 180؛ کل چربی 0 گرم؛ (Sat Fat 0 g، Mono Fat 0 g، Poly Fat 0 g)؛ پروتئین 0.5 گرم ؛ کربوهیدرات 21 گرم فیبر 1.5 گرم کلسترول 0 میلی گرم سدیم 0.5 میلی گرم